私は食べることが大好きです。食べる時にはかっこ良く、礼儀よく、きれいな食べ方をしたいと思います。 その前にすごく大切なことは、食事の時に「いただきます」と「ごちそうさま」の一言です。人が生きるために「食べる」ことは、必要なことです。だから、食事の際は食べることに対して、感謝をして食べる、本当にかっこいい食事マナーなのです。そして、「いただきます」は「命をいただきます」という意味です。私たちが食べている、肉や魚をはじめお米や野菜そして果物もみんな生きていました。「いただきます」という一言は、食事をいただきますという意味だけではありません。「命をいただきます」という意味が含まれています。感謝をすることで「生き物」が「食べ物」に変わるのです。そして、作ってくださった方にも、「食事をいただきます」と感謝しましょう。
「明るい話」は、美味しい食事をより美味しくいただくためのスパイスです。難しく考えることはありません。前向きな話なら、何でもかまいません。遠足のときには、お弁当がいつもより美味しく感じられます。なぜ遠足で食べるお弁当は、あれほど美味しいのでしょうか。それは、楽しいからです。美味しく食事をするのは、子どもが上手です。明るい話をしながら食べるのは、子ども達の得意分野です。食事中は明るい話をするように心がけましょう！